Osez rêver de relever un défi sportif ! Même avec un cœur qui saute parfois un battement ou qui a traversé des épreuves, vous pouvez relever ce défi !

Que vous soyez débutant ou coureur expérimenté, les premiers Championnats Européens de Running organisés en Belgique sont l’opportunité idéale pour vous dépasser !

Cette première édition se déroulera à Bruxelles et Leuven les 12 et 13 avril 2025. Un événement historique où des sportifs de tous niveaux –amateurs et professionnels – se retrouveront pour partager la même ligne de départ.

Vous pouvez choisir de courir un 10 km ou un semi-marathon. C’est l’occasion de vous fixer de nouveaux objectifs pour 2025 et de vivre une expérience sportive inoubliable avec Golazo, qui est à l’initiative des Championnats.

Pourquoi participer à cet événement unique ?

La Ligue Cardiologique Belge, en partenariat avec Novartis, partenaire santé officiel des Championnats Européens de Running, est pleinement engagée dans la promotion d’un cœur en pleine forme et de l’importance d’un mode de vie sain.

Avec plus de 25 000 coureurs attendus et de nombreux supporters pour vous encourager, cet événement est l’occasion idéale de vous fixer des objectifs personnels, d’inspirer les autres et de profiter de l’ambiance conviviale.

Participez à un programme d’entrainement personnalisé durant 4 mois

Pour vous aider à vous préparer, Novartis, via la Ligue Cardiologique Belge, offre à huit personnes particulièrement attentives à leur santé cardiaque, la possibilité de participer à un programme d’entrainement de 4 mois, encadré par Golazo Energy. Vous pourrez ainsi vous entraîner pour le 10 km ou le semi-marathon avec l’accompagnement de coachs expérimentés, des plans d’entraînement personnalisés et un soutien inspirant tout au long du parcours.

Il ne s’agit pas de courir le plus vite ou d’être le plus fort – il s’agit de travailler sur vos objectifs à votre propre rythme, au sein d’un groupe qui vous soutiendra à chaque étape.

Prêt à courir pour votre cœur ? Découvrez le programme :

• Séance de lancement le 14 décembre : rencontre avec vos coachs et démarrage officiel du programme.
• Deux sessions de course en groupe autour de la région de Leuven (horaires à confirmer).
• Deux appels virtuels de groupe pour suivre vos progrès (horaires à confirmer).
• Suivi individuel avec un coach de Golazo Energy pour un accompagnement personnalisé.
• Important : Avant le lancement, pensez à consulter votre médecin pour confirmer que votre santé cardiaque vous permet de participer au programme.

Votre parcours sera suivi et mis en avant par la Ligue Cardiologique Belge et Novartis afin d’inspirer d’autres personnes à prendre soin de leur cœur. Nous comptons sur votre enthousiasme pour partager cette expérience et encourager le plus grand nombre à adopter un mode de vie plus sain.

Cela vous intéresse ? Inscrivez-vous avant le 4 décembre via ce lien et expliquez-nous pourquoi vous souhaitez participer. Si vous êtes sélectionné, votre parcours d’entraînement débutera le 14 décembre à Gand, pour une journée de tests de condition physique, de conseils nutritionnels et d’outils précieux pour vous soutenir dans votre préparation.

L’esprit d’équipe au cœur de votre parcours sportif

L’entrainement est plus agréable et plus efficace lorsqu’on le fait à plusieurs, n’est-ce pas ? Novartis vous propose dès lors de vous associer à un « buddy-runner » de leur équipe pour vous soutenir dans votre préparation aux Championnats Européens de Running. Un chouette partenariat qui vous permettra de partager vos progrès, vous encourager mutuellement et relever ce défi sportif avec plus de plaisir et de motivation.

Prêt à faire de 2025 l’année de votre santé ?
Rejoignez-nous et, ensemble, promouvons un mode de vie plus sain. L’aventure commence ici !

Vous préférez vous entraîner à votre propre rythme ? Si le programme d’entraînement ne vous convient pas, vous pouvez toujours participer individuellement aux Championnats. Pour toutes les infos, rendez-vous sur https://europeanrunningchampionships.com/.