Devenez maintenant

sauveur du cœur

avec Pablo Andres

Protège-toi du plus grand
tueur silencieux

30 minutes par jour

Chaque move compte pour
la santé de votre cœur.

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JE LUI AI TRANSMIS MA PASSION,
MA CARDIOMYOPATHIE AUSSI.

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Des victimes de maladies cardiovasculaires vous racontent leur histoire dans notre podcast « Ça vient du cœur ».

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Notre journal «Cœur & Artères» paraît quatre fois par an et informe sur les maladies cardiovasculaires et les moyens de les prévenir.

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NOUS SOUTENIR !

Seule une prévention active permet de réduire de manière suffisante et durable l’étendue des maladies cardiovasculaires.

La Ligue Cardiologique belge mène cette bataille depuis plus de cinquante ans. Grâce à vous et aux efforts de la Ligue, nous continuerons ensemble à réduire les maladies cardiovasculaires.

LAISSEZ PARLER VOTRE CŒUR,
FAITES UN DON À LA LIGUE.

QUIZZ DU COEUR

Testez-Vous
Vous êtes un(e)
Quel âge avez-vous ?
Avez- vous des antécédents cardiaques ?
Avez-vous du diabète ?
Avez-vous un problème de cholestérol ?
*
Avez-vous de l’hypertension ?
*
Un membre de votre famille a-t-il présenté une maladie cardiovasculaire ?
Fumez-vous quotidiennement?
Avez-vous une activité physique régulière ?
(L’équivalent d’au moins 30 minutes de marche quotidienne 5 jours par semaine.)

Témoin d’un arrêt cardiaque ?

COMMENT LE RECONNAITRE ?

La victime perd connaissance, ne réagit pas à une forte voix et ne respire pas ou de manière très irrégulière.

COMMENT REAGIR ?

Appelez le 112
et donner l’adresse précise

Commencez le massage cardiaque :
a. Placez les mains au centre du thorax
b. Comprimez la poitrine 30x au rythme de «Staying Alive» (min 100/minute)

Défibrillez à l’aide d’un DEA :
allumez-le et suivez ses instructions

Quand les services d’urgence sont arrivés, soyez fier, vos mains ont sauvé une vie…Devenez un Chevalier du Cœur !

1 minute gagnée, c’est 10% de chance de survie en plus !
Nous avons tous le pouvoir de sauver des vies !

Introduisez votre numéro INAMI :

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