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Semaine du Coeur 2017

Jamais trop tôt pour mon coeur !

C’est sous le slogan « Jamais trop tôt pour mon coeur ! » que la 38eme édition de la Semaine du Coeur, consacrée a la prévention des maladies cardiovasculaires chez les jeunes, débutera par la Journée de l’hypercholestérolémie familiale le 24 septembre et se clôturera par la Journée Mondiale du Coeur le 29 septembre 2017.
Les adolescents et jeunes adultes ont à terme autant de risques de développer des maladies cardiovasculaires que les adultes d’âge moyen.
En Belgique, 97,6% des jeunes ont une activité physique insuffisante ; tandis que 57% restent devant un écran 2 heures ou plus par jour ; 22,7% consomment un repas dans un fast-food au moins une fois par semaine ; et 14% se considèrent comme fumeurs réguliers.

Diminution de leur capacité physique, sédentarité accrue, surconsommation d’écran et de tabac, surpoids et obésité… les jeunes mettent leur « Capital Santé », et par conséquent leur coeur, en péril et risquent de vivre en moins bonne santé et moins longtemps que leurs parents ! En sortant de l’enseignement secondaire, les jeunes sont capables de calculer le théorème de Pythagore et de donner la longueur de la Meuse. Mais ont-ils les connaissances et les compétences leur permettant de se constituer un « Capital Santé » pour lutter contre les maladies cardiovasculaires et rester en bonne santé ?

Semaine du Coeur 2017

Témoin d’un arrêt cardiaque ?

COMMENT LE RECONNAITRE ?

La victime perd connaissance, ne réagit pas à une forte voix et ne respire pas ou de manière très irrégulière.

COMMENT REAGIR ?

Appelez le 112
et donner l’adresse précise

Commencez le massage cardiaque :
a. Placez les mains au centre du thorax
b. Comprimez la poitrine 30x au rythme de «Staying Alive» (min 100/minute)

Défibrillez à l’aide d’un DEA :
allumez-le et suivez ses instructions

Quand les services d’urgence sont arrivés, soyez fier, vos mains ont sauvé une vie…Devenez un Chevalier du Cœur !

1 minute gagnée, c’est 10% de chance de survie en plus !
Nous avons tous le pouvoir de sauver des vies !

Introduisez votre numéro INAMI :

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QUIZZ DU COEUR

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QUIZZ DU COEUR

Testez-Vous
Vous êtes un(e)
Quel âge avez-vous ?
Avez- vous des antécédents cardiaques ?
Avez-vous du diabète ?
Avez-vous un problème de cholestérol ?
*
Avez-vous de l’hypertension ?
*
Un membre de votre famille a-t-il présenté une maladie cardiovasculaire ?
Fumez-vous quotidiennement?
Avez-vous une activité physique régulière ?
(L’équivalent d’au moins 30 minutes de marche quotidienne 5 jours par semaine.)