Journal de la ligue

Cœurs & Artères - Patients

Notre journal «Cœur & Artères» paraît quatre fois par an et s’adresse particulièrement au grand public, aux patients cardiaques, aux médecins, aux nutritionnistes, aux diététicien(ne)s et aux professions paramédicales.

Cœur & Artères Printemps 2026

Alcool et risque cardiovasculaires

• ALCOOL ET RISQUE CARDIOVASCULAIRE Réponses à quelques questions que vous vous êtes peut-être posées

• LES BOISSONS À 0 % (NA) Une bonne alternative à l’alcool ?

• TÉMOIGNAGE : Pierrot, 26 ans, alcoolique : chronique d’une chute et d’une renaissance

Cœur & Artères Hiver 2025

Cholestérol : le comprendre, le prévenir et le traiter

• CHOLESTÉROL : Un équilibre fragile au coeur de nos artères

• ACTIVITÉS PHYSIQUES : Les freins et les leviers

• TÉMOIGNAGE : Rudi, 62 ans. Une opération cardiaque vécue comme une véritable montagne à gravir

Cœur & Artères Automne 2025

• MALFORMATIONS CARDIAQUES CONGÉNITALES Un parcours à vie !

• NUTRITION Recommandations pour prévenir les maladies cardiovasculaires

• TÉMOIGNAGE Stéphanie, 47 ans. Je porte un pacemaker depuis mon adolescence

Cœur & Artères été 2025

• STRESS ET COEUR : Un duo à surveiller de près

• SANTÉ BUCCALE ET SANTÉ CARDIAQUE : Un lien vital à ne pas négliger

• QUESTION/RÉPONSE : Voyager avec un problème cardiaque

Cœur & Artères printemps 2025

• Le diabète : Une maladie complexe qui peut avoir un impact significatif sur la vie quotidienne

• BOUGEZ-VOUS ! Pour une meilleure santé physique et mentale
• Peut-on encore aller dîner au restaurant ?

Cœur & Artères 2024 – 4

• Prévenir le fléau silencieux pour protéger votre coeur
• Trop de pression : Hypertension
• Comment parvenir à un diagnostic correct ?
• PRÉVENTION :
– Prévention et traitements
– Focus sur les Populations Spécifiques

Cœur & Artères 2024 – 3

• La mort subite : définition, importance clinique et causes principales
• Épidémiologie et prédiction du risque
• Que faire ou ne pas faire ? Les bons réflexes, points clés d’une réanimation.
• Soutien mécanique du choc après un arrêt cardiaque soudain
• L’importance du dépistage familial après une mort subite: l’hérédité joue-t-elle un rôle ?

Cœur & Artères 2024 – 2

  • Les bienfaits du sport en général
  • L’importance de l’exercice physique pour un corps sain
  • Quelles sont les précautions nécessaires avant la reprise d’une activité physique et pourquoi ?
  • Sport et revalidation cardiaque pour le patient cardiovasculaire

Cœur & Artères 2024-1

  • Les cardiomyopathies : pourquoi s’en occuper ?

  • Les cardiomyopathies : nouveaux traitements.

  • Les cardiomyopathies hypertrophiques.

Cœur & Artères 2023-4

  • pollution sonore : LE BRUIT AMBIANT : UN PATHOGÈNE SOURNOIS ET LARGEMENT SOUS-ESTIMÉ

  • pollution lumineuse : ÉCLAIRAGE ARTIFICIEL EXTÉRIEUR NOCTURNE : IMPACTS SUR LA SANTÉ

  • pollution de l’air : QUELS EFFETS SUR LE RISQUE DE MALADIE CARDIOVASCULAIRE ?

Cœur & Artères 2023-3

  • LES DÉTERMINANTS DES EFFETS TOXIQUES DES DROGUES SUR LE SYSTÈME CARDIOVASCULAIRE

  • LE JEU DANGEREUX DE LA DÉPENDANCE : QUAND LE CŒUR PAIE LE PRIX FORT.

  • LE TABAGISME ET SES EFFETS SUR LA SANTÉ CARDIOVASCULAIRE

Cœur & Artères 2023-2

  • LES DETERMINANTS DE LA MALADIE CARDIOVASCULAIRE ATHEROSCLEROTIQUE

  • ATHEROSCLEROSE ET LESIONS CEREBRALES

  • QUE SAVOIR DE L’ISCHEMIE MYOCARDIQUE ?

Cœur & Artères 2023-1

  • QUELS SONT LES GRANDS DÉTERMINANTS DE L’ÉPIDÉMIE D’OBÉSITÉ ?
  • TRAITEMENT CHIRURGICAL DE L’OBÉSITÉ
  • LES MÉDICAMENTS PEUVENT-ILS CONTRIBUER AU TRAITEMENT DE L’OBÉSITÉ ?

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Témoin d’un arrêt cardiaque ?

COMMENT LE RECONNAITRE ?

La victime perd connaissance, ne réagit pas à une forte voix et ne respire pas ou de manière très irrégulière.

COMMENT REAGIR ?

Appelez le 112
et donner l’adresse précise

Commencez le massage cardiaque :
a. Placez les mains au centre du thorax
b. Comprimez la poitrine 30x au rythme de «Staying Alive» (min 100/minute)

Défibrillez à l’aide d’un DEA :
allumez-le et suivez ses instructions

Quand les services d’urgence sont arrivés, soyez fier, vos mains ont sauvé une vie…Devenez un Chevalier du Cœur !

1 minute gagnée, c’est 10% de chance de survie en plus !
Nous avons tous le pouvoir de sauver des vies !

QUIZZ DU COEUR

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QUIZZ DU COEUR

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Avez- vous des antécédents cardiaques ?
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Avez-vous de l’hypertension ?
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Un membre de votre famille a-t-il présenté une maladie cardiovasculaire ?
Fumez-vous quotidiennement?
Avez-vous une activité physique régulière ?
(L’équivalent d’au moins 30 minutes de marche quotidienne 5 jours par semaine.)
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Votre risque est faible (1 à 5)
- Les risques de maladies cardiovasculaires sont faibles, mais n’oubliez pas de faire contrôler votre cholestérol, tension et diabète une fois par an.
- Si vous ne connaissez pas les chiffres de votre cœur, faites une prise de sang pour mesurer votre taux de cholestérol et de sucre et contrôlez votre rythme cardiaque et votre tension artérielle.
Votre risque est modéré (6 à 9)
- Les risques de maladies cardiovasculaires sont modérés, vous avez un ou plusieurs facteurs de risques, consultez votre médecin pour qu’il réalise un contrôle et un suivi.
- Si vous ne connaissez pas les chiffres de votre cœur, faites une prise de sang pour mesurer votre taux de cholestérol et de sucre et contrôlez votre rythme cardiaque et votre tension artérielle.
Votre risque est élevé (10 à 17 )
- Vous présentez déjà quelques facteurs de risque, consultez très rapidement votre médecin.
- Si vous ne connaissez pas les chiffres de votre cœur, faites une prise de sang pour mesurer votre taux de cholestérol et de sucre et contrôlez votre rythme cardiaque et votre tension artérielle.