ONZE PUBLICATIES
ONZE ACTIES
Hartstikke Goed! onze nieuwe podcast om je hart en bloedvaten gezond te houden
Waarom klopt je hart sneller van stress? Is olijfolie écht beter dan boter? En moet je per se 10.000 stappen per dag zetten om gezond te zijn?
Antwoorden op deze (en vele andere) vragen vind je vanaf vandaag in Hartstikke Goed!, de nieuwe podcast van de Belgische Cardiologische Liga, gepresenteerd door Linde Merckpoel.
hARTSTIKKE GOED!
beschikbaar op
COEUR EN MAIN
Disponible sur
AFLEVERING 1
Hoe werkt mijn hart?
Met cardiologe Prof. Dr. Sofie Brouwers
Alles wat je moet weten over het meest fascinerende orgaan van je lichaam: het hart! Je komt allerlei wist-je-datjes over het hart en de bloedvaten te weten. Wist je dat bijvoorbeeld vrouwen andere symptomen ervaren bij een hartaanval?
AFLEVERING 2
Het Hart & Beweging
met Dr. Servaas Bingé
Je moet geen marathon lopen om gezond te zijn! In deze aflevering nemen we je mee waarom bewegen zo belangrijk is voor het hart. Wanneer spreken we over sporten? Hoe kan je blijven bewegen, ongeacht je leeftijd?
AFLEVERING 3
Het Hart & Stress
met klinisch psychologe prof. Marie-Anne Vanderhasselt
We kennen allemaal het fenomeen ‘stress’. Minder goed weten we dat stress ook een negatieve impact kan hebben op je hart. Hoe beïnvloedt stress je hart? En hoe kan je dan genoeg ‘ontstressen’?
AFLEVERING 4
Het Hart & Voeding
met voedingswetenschapper Michael Sels
Voeding is voor veel Belgen één van de belangrijkste dagelijkse dingen. Maar weten we ook altijd wat we eten? Wat is (on)gezond voor ons hart? Hoe moeten we de Nutriscore interpreteren?
hartsgesprekken
Abonneer u op onze maandelijkse mailings.
Wees de eerste om alles te weten over onze campagnes en activaties
Informatie over preventie & behandeling van hart- en vaatziekten
Informatie over onze gratis screening momenten
STEUN DE LIGA
Actieve preventie is de enige manier om hart- en vaatziektes op een blijvende manier tegen te gaan.
De Belgische Cardiologische Liga voert deze strijd al meer dan vijftig jaar. Dankzij uw steun kan de Liga zich blijven inzetten voor de preventie van hart- en vaatziekten.
LAAT UW HART SPREKEN,
schenk een bedrag aan de Liga
ONTDEK ONZE PODCAST
Slachtoffers van hart- en vaatziekten vertellen je hun verhaal in onze podcast “Dit moet van mijn hart”.
ABONNEER U OP ONS MAGAZINE
Ons tijdschrift “Hart & Slagaders” verschijnt vier keer per jaar en geeft informatie over hart- en vaatziekten en hoe ze te voorkomen.
