Restart a Heart Day | 4 étapes

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APPELEZ LE 112
• Assurez-vous qu’il est possible d’intervenir en toute sécurité.
• Vérifiez si la victime réagit.
• Appelez « A l’aide ! ».
• Inclinez la tête de la victime vers l’arrière, tirez son menton vers le haut et vérifiez la respiration.
• Si la victime ne respire pas normalement, une réanimation est nécessaire.
• Appelez le 112. Communiquez votre nom et l’endroit où vous vous trouvez. Expliquez que vous êtes en présence d’une victime inconsciente qui ne respire pas et qu’une réanimation est en cours.
• Si quelqu’un intervient pour vous aider, demandez-lui d’aller
chercher un Défibrillateur Externe Automatique (DEA).

MASSEZ
• Posez le talon d’une main au centre du thorax.
• Posez l’autre main sur la première en croisant les doigts.
• Comprimez la poitrine 30x au rythme de “Stayin’ Alive” (minimum 100/min) jusqu’à ce qu’un DEA ou les services de secours arrivent à vos côtés.
• Si vous avez appris à le faire, réalisez 2 insufflations entre 2 séries de 30 compressions thoraciques. Dans le cas contraire, réalisez les compressions thoraciques en continu.
• Massez fort! Ne vous inquiétez pas, vous ne pouvez pas faire de mal à la victime !
• Si un autre secouriste est présent, relayez-vous toutes les 2 minutes pour réaliser les compressions thoraciques.

CHOQUEZ
• Si vous disposez d’un DEA, allumez-le immédiatement et suivez ses instructions.

SOURIEZ
• Quand les services d’urgence sont sur place, continuez votre intervention jusqu’à ce qu’ils vous demandent d’arrêter.
• Soyez fier de ce que vous avez accompli : vos mains ont sauvé une vie !
• Agir est toujours mieux que ne rien faire !
• Félicitations !

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